月1トレーニングをみさせてもらっている生徒さん。

なんと彼は自分の通っているスクールで3ヶ月間で2度も月間MVPを獲得したようです☺️
彼の努力と吸収力には頭が下がります。
成功体験をたくさん積んでもっとサッカーにのめり込んでもらえたらと思っています💪

今回はラダートレーニングで上半身と下半身の連動の意識と運動能力の向上、イメージ通りにステップを踏めるように脳からの伝達を訓練するトレーニングをします。

その後に基礎技術のすり込み。

基礎練習て地味だし練習としてはあんまり楽しいものではないんですが、僕の中で1番大切にしているところです！

実際彼は自分のスクールで毎試合ゴールを決められるようになっているようです。

本人も気付かないうちに上手くなっているんです👍

狙い通りです😁笑

そして最後は楽しくコースを狙うシュート対決をしました👍

毎回とても精力的にトレーニングをしてくれて、純粋な質問をぶつけてくれる生徒さん。

ちゃんと伝えたいことを理解出来ているか？こちらから一方通行にならないようにしっかりコミュニケーションを取りながら進めさせてもらっています😊

目標に向かって共に頑張ろう💪

@kentakano_pstでは出張のパーソナルトレーニングも行っています。

お気軽にお問い合わせください😊

#狩野健太
#kentakano_pst